מדיטאציה 3
נישמתנו הינה המבנה הרוחני בבגד של גופנו הפיזי. נישמתנו, הגוף האתרי שבנו, מקבל את אנרגיית החיים ללא הפסק. זהו בוח רוחני טהור הבא מן המקור הניצחי של החיים, הכוח הראשוני, ההנני, האלוהים. הכוחות האלוהיים של החיים זורמים ללא הפסק בתוכנו. הם מחזקים ומחיים את נישמתנו ואת גופנו הפיזי. זרימת החיים אינה נפסקת לעולם, כי אלוהים, הכוח הראשוני מנשים את כל צורות החיים אשר נבראו על ידו.